寶鋼日行

緣 起緣滅無起滅， 道 修道證實修證。(法宏敬對於2003年10月)... 寶鋼日日行 晨五點起床，做佛乘動禪，練八段錦，默誦金剛經、藥師灌頂真言、七佛滅罪真言、心經、大悲咒、懺悔罪業、三皈依。行禮佛拜懺，誦門規、十無量相應心品，單盤打坐(上、下午各五十分鐘)。隨時舌頂上顎氣沉丹田腹式呼吸、手持大自在定印、默念南無本師大自在王佛、南無阿彌陀佛。讀經閱相關資訊。三餐後經行二十分鐘。練瑜伽。三餐吃有機麥麩全麥麵糊，早餐配酪梨，中、晚餐配有機蔬菜粉、蛋白粉並混有機橄欖油，餐前吃蘋果、梨子。喝九陽豆漿機製成的豆漿。不吃蛋及五辛。晚八點入寢。 經 論 心經 金剛經 華嚴經(四十、六十、八十) 大乘妙法蓮華經 大佛頂首楞嚴 維摩詰所說經 大方廣圓覺修多羅了義經 佛說彌勒菩薩上生兜率天經 佛說彌勒大成佛經 佛說彌勒菩薩本願 藥師經 阿彌陀經 無量壽經 地藏王菩薩本願經 楞伽經 法句經 八大人覺經 觀世音菩薩普門品 六祖壇經 頓悟入道要門論.達摩四行觀、血脈論、悟性論、破相論、最上乘論、黃檗傳心法要 以此感謝佛師父母眾生恩， 迴向阿耨多羅三藐三菩提。 慚懺優婆塞孫寶鋼 二零一八年一月三日 加州河濱市